28 октября Центральную библиотеку посетили школьники 7 «Б» класса Средней общеобразовательной школы № 4″ (классный руководитель Нинель Бондаренко). Библиотекарь и ребята обсуждали самую главную ценность в жизни человека — здоровье. Не зря в народе говорят: «Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – всё потерял».

В ходе встречи библиотекари предложили школьникам обсудить, как можно внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь. Ребята поделились своими мыслями о том, как важно выделять время для физической активности, будь то занятия спортом, прогулки на свежем воздухе или участие в школьных мероприятиях. Дискуссия подтолкнула их задуматься о том, как легко можно забыть о физическом здоровье в условиях насыщенной учебной жизни.
Также участники встречи рассмотрели вопросы питания. Школьники узнали о вреде фаст-фуда и сладких газированных напитков, а также о пользе домашней еды и правильных перекусов. Важность питьевого режима также стала темой обсуждения: ребята согласились, что достаточное количество воды помогает не только поддерживать здоровье, но и улучшает концентрацию во время учебы.

Поговорили о том, что забота о здоровье — это не только физическая активность и правильное питание, но и гармония в душе, которая играет ключевую роль в их жизни.